7 תשובות
כן מאוד!
שואל השאלה:
ואכלתי 1,149 קלוריות לכל היום
ואכלתי 1,149 קלוריות לכל היום
שואל השאלה:
התעייפתי רצח - כולי אדומה שותה עכשיו מים
התעייפתי רצח - כולי אדומה שותה עכשיו מים
את חייבת לאכול לפחות 1300-1400 קלוריות, גרעון קלורי שלילי שהוא קיצוני מידי זה לא בריא:)
שואל השאלה:
פשוט זה מה שאני אוכלת היום - בדרך כלל יוצא לי לאכול מאוזן
פשוט זה מה שאני אוכלת היום - בדרך כלל יוצא לי לאכול מאוזן
ממליצה לך לאכול לא פחות מ 1200 כי זה המינימום וגם עשית הרבה ספורט
באותו הנושא: