6 תשובות
ממש לא
יש מצב ,לוקח המון מאמץ והשקעה בעצמך
צריך מלא זמן פנוי ומוטיבציה .

אני מכיר מישהו שירד 15 קילו בחודשיים אבל הוא לקח ייעוץ מקצועי + הלך לחדר כושר.
לא
אפשר אבל זה לא בריא בכלל לעשות את זה כמות כזה של זמן
ממש לא
אבל 10 כן