3 תשובות
השם ישמור תאכלי דחוף אבל
למה שתעשי את זה לעצמך למה
למה שתעשי את זה לעצמך למה
היי פעם אני הייתי אוכלת 3 חטיפי אנרגיה ביום...
זה עשה לי המון נזק והכל בגלל שחשבתי שכשאהיה רזה אז החיים שלי יהיו מושלמים כמו בסרטים, כמו של הדוגמנית ההיא, כמו של הילדה ההיא.
האמת היא שהחיים לא עובדים ככה.
לא משנה מה הסיבה שאת עושה את זה, יורדים עלייך, או שאת סתם לא אוהבת את איך שאת נראת ורוצה להרזות.
תדעי שהחיים טובים יותר כשאת אוכלת מה שאת רוצה ואת רזה ובריאה.
זאת אפשרות קיימת, אולי את חושבת שניסית את זה כבר, שניסיתי לאכול בריא ולהרזות, אז תני לספר לך, כנראה לא עשית את זה נכון.
ומה שאת עושה עכשיו, מוביל לעילפון, נפילות סוכר, כאבי ראש, חולשה, עייפות, סחרחורות ובסוף למוות, הפסקה תמידית או זמנית של המחזור...
קרו לי כל הדברים האלה חוץ ממוות תודה לאל וקיבלתי מחזור.
אני אשמח לדבר איתך, אולי את חושבת שאני אזיק לך ואגרום לך להשמין אבל זה ממש לא המצב.
אני רוצה לעזור לך לאהוב את עצמך ולאכול יותר ועדיין לעמוד במטרה שלך-לאהוב את עצמך ולהיות רזה מספיק בשביל עצמך (אם זאת המטרה).
אז מה יש לך להפסיד? שלחי הודעה❤
זה עשה לי המון נזק והכל בגלל שחשבתי שכשאהיה רזה אז החיים שלי יהיו מושלמים כמו בסרטים, כמו של הדוגמנית ההיא, כמו של הילדה ההיא.
האמת היא שהחיים לא עובדים ככה.
לא משנה מה הסיבה שאת עושה את זה, יורדים עלייך, או שאת סתם לא אוהבת את איך שאת נראת ורוצה להרזות.
תדעי שהחיים טובים יותר כשאת אוכלת מה שאת רוצה ואת רזה ובריאה.
זאת אפשרות קיימת, אולי את חושבת שניסית את זה כבר, שניסיתי לאכול בריא ולהרזות, אז תני לספר לך, כנראה לא עשית את זה נכון.
ומה שאת עושה עכשיו, מוביל לעילפון, נפילות סוכר, כאבי ראש, חולשה, עייפות, סחרחורות ובסוף למוות, הפסקה תמידית או זמנית של המחזור...
קרו לי כל הדברים האלה חוץ ממוות תודה לאל וקיבלתי מחזור.
אני אשמח לדבר איתך, אולי את חושבת שאני אזיק לך ואגרום לך להשמין אבל זה ממש לא המצב.
אני רוצה לעזור לך לאהוב את עצמך ולאכול יותר ועדיין לעמוד במטרה שלך-לאהוב את עצמך ולהיות רזה מספיק בשביל עצמך (אם זאת המטרה).
אז מה יש לך להפסיד? שלחי הודעה❤
הי יקרה,
אני שומעת במעט המילים שכתבת שאת אולי מנסה לבדוק אם כמות המזון שאת אוכלת מספקת...
או אולי את רוצה לבדוק אם כמות כזו של מזון היא לא גדולה מדי? האם יש משקל אליו את שואפת להגיע, ואולי לא מצליחה בכך.. אם כן, אני מניחה שזה בטח מתסכל מאד עבורך.
יכול להיות שאני טועה, אבל אולי זו בעצם קריאה לעזרה, התיעצות אם את לא מזיקה לעצמך בכך..
אני מתנדבת בעמותת סה"ר, סיוע והקשבה ברשת. אין סיבה להתמודד לבד עם שאלות כמו אלו. אפשר בהחלט להעזר ולחשוב יחד . אני מזמינה אותך לצ'ט שלנו (לינק בהמשך), שם יקשיבו לך עם הרבה אמפטיה וסבלנות ויוכלו להפנות אותך למקומות שיוכלו לסייע בהמשך.
את מוזמנת מכל הלב,
שלך,
מתנדבת סה"ר
אני שומעת במעט המילים שכתבת שאת אולי מנסה לבדוק אם כמות המזון שאת אוכלת מספקת...
או אולי את רוצה לבדוק אם כמות כזו של מזון היא לא גדולה מדי? האם יש משקל אליו את שואפת להגיע, ואולי לא מצליחה בכך.. אם כן, אני מניחה שזה בטח מתסכל מאד עבורך.
יכול להיות שאני טועה, אבל אולי זו בעצם קריאה לעזרה, התיעצות אם את לא מזיקה לעצמך בכך..
אני מתנדבת בעמותת סה"ר, סיוע והקשבה ברשת. אין סיבה להתמודד לבד עם שאלות כמו אלו. אפשר בהחלט להעזר ולחשוב יחד . אני מזמינה אותך לצ'ט שלנו (לינק בהמשך), שם יקשיבו לך עם הרבה אמפטיה וסבלנות ויוכלו להפנות אותך למקומות שיוכלו לסייע בהמשך.
את מוזמנת מכל הלב,
שלך,
מתנדבת סה"ר
קישורים מצורפים:
באותו הנושא: