אנשים שמבינים בספורט? (אימון אירובי)

בכל הגוף את שורפת

שריפת שומן זה בכול הגוף

שואל השאלה:
יש:)
כבר פחדתי

ברור שבגל הגוף, הקטע הוא שאי אפשר לרדת באחוזי שומן במקום ספציפי או אחד. את יורדת בכל הגוף- יש פשוט כאלה שאצלם יש יותר שומן נגיד בבטן אז הירידה תבלוט שם יותר או במקומות האחרים, זה נורא דינמי ומשתנה מאחד לאחד אצל כל אחד אחר.
הליכה זה ספורט מעולה לגרעון קלורי שלילי

משולש הפוך זה מבנה גוף ואי אפשר לשנות אותו או להגיע אליו.. זה מתאפיין בכתפיים רחבות ורגליים קטנות ביחס לזה.
אין קשר בין הדברים
לשאלה - אי אפשר לשרוך שומן באזור אחד, זה תמיד יהיה בכל הגוף.