השרירים שלי תפוסים קצת מהאימון האינטנסיבי של אתמול, להתאמן?

יואו! שמעתי סרטון שבו אומרים שאם שותים מיץ של מלפפונים חמוצים זה משחרר את השרירים כמו קסם. פליז תנסי ותעדכני אותי

לא, תנוחי

שואל השאלה:
תודה !
סנדי - ראיתי את זה וניסיתי שבוע שעבר בערך שהשרירים שלי נתפסו ממש. לא עבד ..

אה אוף... חח אז אני אפסיק להאמין לכל הדברים האלו תודה (;

כן אימון בדרכ משחרר שרירים תפוסים

ברור שלא