התחברות
הרשמה
אם עשיתי אימון בטן עכשיו ואני אעשה ריצה בערב זה בסדר או יותר מידי ?
24 ביולי 2020, 14:58
אימוני כושר
בטן
תרגילים
ריצה
ירידה במשקל
3 תשובות
בסדר אבל זה תלוי באיזה שלב את
M
Metumtemet
תלוי כמה כוחות יש לך
N
NOT A BASIC BITCH
זה מעולה אפילו
ה
הזמרת במקלחת
באותו הנושא:
עשיתי אימון של שעתיים זה בסדר אם לא אעשה מחר?
זה בסדר אם אני אעשה עכשיו אימון ?
היי, לפני יומיים עשיתי אימון ספורט. לפניו לא עשיתי אימונים והחלטתי שאני אעשה אותו שלוש פעמיים בשבוע.
אתמול עשיתי אימון משקולות בחדר כושר ואעשה אימון כזה גם מחר
זה סבבה אם אני אעשה עכשיו אימון?
אם אכלתי עכשיו טוסט ושתיתי קפה זה בסדר שעוד כמה דקות אני אעשה את האימון?
עשיתי עכשיו אימון ואני צריכה לאכול משהו בריא, מה לאכול?
עשיתי עכשיו הליכה של 45 דקות, אם אני אעשה עכשיו אימון של שעה ורבע זה בסדר או יותר מידי??
אם אני אעשה עכשיו אימון של קלואי זה לא יהיה עם תוצאות?
בדרך כלל האימון שלי בערב לפני ארוחת ערב זה בסדר שאני אעשה אותו עכשיו?
אם מעכשיו, עד סוף החופש הגדול, כל יום אני אעשה אימון (חוץ מבשישי ובשבת)