התחברות
הרשמה
אני רוצה לסדר שעות שינה,מה אתם אומרים שאני עכשיו אלך לישון,ואני אשים שעון ל11 לפחות,ואז אני אקום ואהיה ערה עד הלילה ואז
אני אצליח לישון רגיל!מה אומרים זה טוב?
7 באוגוסט 2020, 06:38
שינה
עייפות
שעות שינה
לילה
בוקר
2 תשובות
אל תעשי את זה אל לא תצליחי להרדם בלילה הבא
ס
סתמו אבל
לא היום על תלכי בכלל לישוןן ואז בשישי תלכי לישון מאוחר
H
Haleli
באותו הנושא:
לסדר שעות שינה
אני על 0 שעות שינה העיניים שלי נסגרות לבד ואני רוצה לסדר תשעות שינה שלי כבר פעמיים לא הצלחתי , איך לא להירדם עכשיו??
אני רוצה לסדר שעות שינה
למה לסדר שעות שינה יותר קשה מלהרוס
אני רוצה לסדר את השעות שינה
אני ממש עייפה עוד שנייה נרדמת אבל רוצה לסדר את השעות שינה
אני עייף עכשיו אבל אני רוצה לסדר שעות שינה כדאי להשאר ער ולנסות או לא?
אני רוצה לסדר את השעות שינה שלי לקראת הבית ספר, אפשר יתרונות לשעות מסודרות?
וואי אני לא נרדמת בכלל איך אני אמורה לסדר שעות שינה אלוקים
איך להישאר ערה?(אני על 4 שעות שינה) מנסה לסדר תשעות שינה שלי..
אני רוצה לסדר את השעות שינה