אתם יכולים לכתוב פה דיאטות מהירות וקלות?

אין, גרעון קלורי, לקבל את הפחמימות, שומניך וחלבונים שאת זקוקה להם ביום.
אין דייאטה קלה ומהירה שמתאימה לכולם.