לאנשים שמתאמנים..

גם אני חחח

עובד עובד

לומדת לתיאוריה בזמן ריצה

אני חושבת בזמן אימון על ככ הרבה דברים

אני די מתרכז באימון ולא בדברים אחרים

ריצות וכאלה עובד טיל, בדברים אחרים נגיד שכיבות סמיכה לא עובד בכלל. בגלל שכל החמצן הולך לשרירים ולא למוח, תנשום יותר טוב זה ישפר את זה אבל לא בהרבה