לדעתכם זה מספיק אוכל לירידה במשקל?

מספיק אוכל כדי להגיע למיון התכוונת? זה כן.
לא, זה לא מספיק בשום צורה זה אפילו לא חצי מהקלוריות שאת צריכה לאכול ביום

את צריכה הרבה יותר את צריכה לירידה בריאה לפחות 1400 קלוריות אם את מתחת ל18 ו1200 אם את מעל
את תכניסי את עצמך לאנורקסיה ככה

זה לא מספיק את צריכה לפחות 1300 קלוריות

לא, ברור שלא. את צריכה מינימום 1200 קלוריות ביום, שני את הדיאטה הזו, בסוף את עלולה לגרום לעצמך (אם תמשיכי ככה):
-הגעה למיון, בשל הפרעות אכילה, הקאות מרובות, איבוד נוזלים...
-או שפשוט תעלי את כל הקילוגרמים האלה פי שתיים.
(אני די בטוחה ששתי האופציות הן לא נחמדות (:)

חחח כמה מיתוסים רשמתם אני בהלם...