התחברות
הרשמה
אפשרי לעלות אחוזי שומן שמתאמנים?
26 בינואר 2021, 20:08
אחוזי שומן
שרירים
שומנים
אימוני כושר
תשובה אחת
כן
$
$$shutupyoua
באותו הנושא:
אני מנסה לעלות קצת במסת שריר וכמה שפחות באחוזי שומן ואכלתי היום 2000-2100 קלוריות
שיבולת שועל זה טוב לאכול לאנשים שמתאמנים ורוצים לעלות במסה?
אפשרי לרדת 2.4 אחוזי שומן בחודש ?
הורדת אחוזי שומן - איך אני יכול להוריד אחוזי שומן?
אפשר לעלות במסת שריר ולהוריד אחוזי שומן בו זמנית? כמה מסת שריר אפשרי לעלות בחודש?
אני 19 אחוזי שומן ואני בחיטוב מאיזה אחוז שומן להתחיל לעלות מסה?
יש לכם תפריט טוב שמוריד אחוזי שומן או תרגילים טובים שמורדים אחוזי שומן/תרגילים לבטן שטוחה
בשביל לעלות באחוזי שומן אני צריכה לאכול דברים שיש בהם שומן רבוי גבוה?
יש גבול לרמה שבה זה אפשרי לעלות במשקל מבחינת שומן?
אומרים שישה אחוזי שומן או שש אחוזי שומן?
זה אפשרי להוריד אחוזי שומן?
