סקוואטים עובדים גם על הבטן?יענו עושים קוביות?

לגברים יותר מתאים אימוני כוח
כפיפות בטן וכאלה

עובד על שרירי ליבה (כולל בטן) רגליים וגב
אחלה תרגיל שעובד על הרבה דברים
לא הייתי אומר שאפשר לקבל מזה קוביות אבל זה בהחלט עובד על מלא שרירים אחרים

האמת שזה יותר לבנות אחי
בשביל הישבן

כן
בעיקר מחזקים את השריר בבטן ממש