אני מתמודד עם חרדה ואני שוקל ללכת לפסיכולוג לעזרה. לא פעם ראשונה שלי עם הסיטואציה אבל פעם ראשונה שאני מרגיש שקצת גדול

לא מאמין שזה ישפיע, הייתי אצל פסיכולוגית בצעירותי וזה לא השפיע עליי, פסיכולוג זה שונה מפסיכיאטר מבחינת הצבא, ואין שום דבר רע בללכת לפסיכולוג, בהצלחה נסיכה.

לך על זה:)
אם זה משהו ממש חמור אני מאמינה שיורידו לך פרופיל על זה בצבא או שאתה יכול גם לקבל פטור, אח תחשוב על זה עדיף שתטפל בעצמך מאשר לדאוג על מה זה ישפיע

תלך עדיף לך לא להתמודד עם זה לבד

שואל השאלה:
אני בן לא יודע למה זה כתב את זה אנונימית אבל בכל מקרה, הבנתי שאוטומטית זה נרשם אצלי ואז יש כל מיני עניינים עם קבן וכאלה..

זה רק יעזור

זה לא משפיע על כלום, באמת.

הי, ראיתי את הפוסט שלך, טוב שאתה משתף ולא נשאר עם זה לבד. האם אתה מדבר עם החרדה וההתלבטות לגבי הפסיכולוג עם ההורים שלך או אדם קרוב אחר? טוב שתדבר על החרדה עם פסיכולוג. היית רוצה לנסות לדבר על זה גם עם היועצת בבית הספר שאתה לומד בו?

אני מזמינה אותך להמשיך להתכתב איתי כאן, במייל או באינסטגרם. כמו כן אתה מוזמן לצ'ט של עמותת עלם בכתובת: http://www.yelem.org.il/
אנה
מתנדבת בעלם דיגיטל - יעוץ ותמיכה לבני נוער וצעירים ברשת
מייל : [email protected]
אינסטגרם: nayedet.digital