מה פילאטיס עושה?

היי,

פילאטיס מחזק ומחטב, צרפתי לך קישור עם מידע על פילאטיס.

בתור אחת שעושה פילאטיס מכשירים, זה מאוד מאוד מחטב את הגוף אחרי עבודה קשה.
אני כבר חצי שנה עושה וזה שווה כול שעה שאני עושה.
זה לא פשוט אבל משתלם

בעיקר, מחטב את הגוף בצורה מושלמת (אם מקפידים כמובן) ושורף המון קלוריות. (:

אין כמו ללכת לנסות שיעור פילאטיס ניסיןן חינם בירושליים קישורים למטה ולראות לבד מה זה פיאלטיס

מחזק - מחטב - מפעיל שרירית ''רדומים''
לשאלה כמו שלך אני נותן אתר שלי באופן אישי עזר מאוד