התחברות
הרשמה
כמה ארוחות צריך לאכול ביום של בית ספר?
6 שעות בבית ספר
22 בנובמבר 2021, 17:45
ארוחות
ארוחת בוקר
ארוחת ערב
תשובה אחת
תלוי מתי את רעבה אבל בעיקרון כל הפסקה תאכלי ולפני בית ספר
נ
ניוקי מרקד
באותו הנושא:
תגידו רגע כמה ארוחות צריך לאכול ביום ?
ארוחה קטנה אחת ביום מספיקה? כממוצע כמה ארוחות צריך לאכול? אני עם הפרעות אכילה..
למה צריך לאכול ? כאילו ארוחה ביום זה מספיק
כמה ארוחות לאכול ביום ומה לאכול כדי לא להשמין?
אתם מקפידים לאכול 3 ארוחות ביום? שמעתי שצריך לאכול לפחות 3 ארוחות ביום וכאילו איך אפשר אני בקושי ארוחה אחת יכולה לאכול
כמה ארוחות לאכול ביום?
לאכול 2 ארוחות קטנות ביום ופרי זה ירזה אותי???
כמה קלוריות צריך לאכול בכל ארוחה ביום?
לא הבנתי מה אומרים כאן בסרטון, צריך לאכול בשבת 3 ארוחות?????
כמה קלוריות צריך לאכול ביום בשביל לרזות? כולל ארוחות עם סלט + מידי 2-3 פעמים בשבוע חדר כושר
איך להצליח לאכול נטו 3 ארוחות ביום (בוקר צהריים וערב) בלי ארוחות ביניים..?