7 תשובות
יותר קל
שעל הרגליים קל יותר
על הרגליים זה יותר קל כי הרגליים מכופפות
שכיבות סמיכה עם רגליים זה לאלה שלא מסוגלים להרים קיסם שיניים
שואל השאלה:
וזה מפעיל את אותו מאמץ לשריר או שלא?
וזה מפעיל את אותו מאמץ לשריר או שלא?
ממש לא
שאתה על הברכיים חלק מהמשקל גוף שלך הוא על הברכיים ככהשאתה פחות מתעמץ (מחזיק פחות משקל)
באותו הנושא: