5 תשובות
יום
אפילו פחות
יומיים שלוש
תנסה להתקלח עם מים חמים זה אמור לעזור גם
יומיים
תעשי מתיחות
תאכל בננה או פשוט מאכלים עם מגניזיום.
תעסה קצת את השרירים ברגליים.