אני בגירעון כבר 3 חודשים וירדתי רק 2-3 קילו?):

שואל השאלה:
דיאטנית זו לא אופציה

זה ממש ממש יפה 3 קילו בשלושה שבועות
אנשים שירדו 2 קילו בשבוע כנראה יעלו את זה בחזרה מתישהו
ואולי את בגרעון כל השבוע אבל נגיד בסופש מגזימה?

שואל השאלה:
3 חודשים..

זה ממש סבבה תלוי גם בת כמה את

זה ממש טוב לשלושה חודשים מה ישלך
צר לי לבשר לך, אותם אנשים שראיתי כנראה לא עשו את זה בצורה בריאה
תמשיכי ככה ותשיגי כל פעם תוצאות יותר גבוהות, 2-3 קילו בחודש זה פגז

בשלושה חודשים***

תוציאי יותר קלוריות (תעשי יותר ספורט) וגם זה ממד טוב