מה פחות משמין? מרק עוף עם שקדי מרק או קורנפלקס עם הדגנים שנקראים "קרנצ'ים" (אלה עם החיטה מלאה)

מרק עוף עם שקדי מרק:)

לא אנשים רבים יודעים את זה אבל בשר משמין. הוא מוסיף מסה לגוף, ומתעכל תוך כמה שעות. (דיאטה נפוצה היא צמחונות/טבעונות) לכן קורנפלקס מחיטה מלאה נשמע לי פחות משמין