אם אני לא מתאמנת ורק בגירעון קלורי אני עדיין אהיה רזה ואקבל בטן שטוחה?

שואל השאלה:
אבל תהיה לי בטן שטוחה בגירעון קלורי? אז למה להתאמן בכלל?

יהיה לך בטן אבל לא תקבלי מראה חטוב אם לא תעשי אימוני כוח ותאכלי מספיק חלבון

קשה להיות בגירעון קלורי בלי להתאמן זה כמעט ולא לאכול חייב איזה שהי פעילוץ גופנית