6 תשובות
תלוי בך, אם את מצליחה להתאושש בין אימון לאימון ואת אוכלת בצורה מספיקה כדי להתחזק אז זה לא הרבה
אם את לא רגילה להתאמן 5 פעמים בשבוע אז תתחילי מ3 ימים ותעלי לאט לאט את ימי האימון
אם את לא רגילה להתאמן 5 פעמים בשבוע אז תתחילי מ3 ימים ותעלי לאט לאט את ימי האימון
אם את אוהב את זנ
וזה נוח לך זה בסדר
וזה נוח לך זה בסדר
אם את מסוגלת לעמוד בזה
זה סבבה
שואל השאלה:
מה זאת אומרת
מה זאת אומרת
אנונימית
תלוי בך
באותו הנושא: