4 תשובות
איפה החלבונים? איפה עוד ירקות?
את לא מכניסה שום דבר שהגוף שלך צריך.
יותר אירובי נגיד פעם ביומיים ריצה ארוכה
ודיאטה בריאה לא משנה הכמות של האוכל העיקר מה את אוכלת
כן אבל אולי במקום העוגיות תאכלי איזה פרי או משהו. זה פחות קלוריות ויותר חלבון
אנונימי
את תרדי, ובמקביל הגוף שלך יקרוס לו לאיטו בתהליך כיפי ונורא בריא שבו בכלל אין שום סיכון לפתח הפרעת אכילה ולהרוס לעצמך את החיים.
אנונימית