4 תשובות
פשוט גירעון קלורי
את בת 14 את לא אמורה להתעסק בדברים האלו, מנסיון זה מזעזע לעשות דברים כאלו בגיל הזה ובכל זאת אם זה נורא מפריע לך לכי לדיאטנית או מערכת מסודרת כי לשאול אנשים בסטיפס על טיפים לדיאטה לא יעזור ורק יחמיר
עדיף לרדת לאט לאט ובריא ולדעתי כן אפשר לתת לה תפריט זה לא תורה מסיני
פשוט להתאמן ללכת לבית ספר ברגל דברים כאלו
באותו הנושא: