טיפים לאיך לעלות במשקל

רציני? תחיה על מקדונלד'ס ותראה רק נטפליקס כל היום

אפשר להשתמש בגיינר

תאכל כל היום ותעשה כלום

לקבוע תור לדיאטנית, מניסיון היא ממש הצילה אותי

מישהו לא רוצה שתעלי במשקל

דיאטנית
תעזור לעלות ובדרך בריאה

niv345 , לעלות במשקל זה קשה משזה נשמע.
לאכול מאכלים משמינים ולא בריאים אולי יעלה אותה קלוריות אבל יפגע לה באורח חיים. בנוסף, יש אנשים שפשוט קשה להם לעלות וגם אם הם עולים, הם יורדים מהר ממה שהם עולים.. זה סתם נשמע פשוט, באמת.
תעלי בצורה בריאה, תדברי עם תזונאית

שואל השאלה:
סרינאית, תודה שאמרת את זה כי יש אנשים שלא מבינים באמת כמה זה קשה אני קיבלתי גנים שקשה לי לעלות במשקל וכל החיים אני בתת משקל ברמה שזה כבר לא בריא דיברתי עם תזונאית אבל שום דבר מזה לא עזר אני כבר לא יודעת מה לעשות

תשבי במיטה בטלפון או משהו כל היום ותאכלי כמויות של סוכר ומקדונלדס ואני חושבת שזה יעבוד מקווה שעזרתי ואשמח לפרח