4 תשובות
אם את אוכלת נכון ובריא.. ויושנת מעל לשמונה שעות ביום.. ועושה מתיחות וחימום לפני כל אימון ואחרי אימון מתיחות ושחרור לא אמורה להיות בעיה.. אבל מומלץ להתמקד במשהו אחד..
שואל השאלה:
כן אני עושה הכל וגם עוד מעט אולי יוסיפו עוד אימונים ואני באמת אצטרך להחליט מה לבחר אבל אני פשוט לא יכולה... זאת החלטה קשה מידי כי שתיהם ממש חשובים לי וממש דומיננטים בחיי ואני לא יודעת מה להחליט.. חחח וואי חפרתי
האמת שזה יותר מדי..
הלוואי והייתה לי את הספורטיביות שלך (:
זה לא יותר מידי זה טוב, את שורפת שומן וזה מעולה, ספורט זה בריא... כל פעילות גופנית זה בריא, זה עדיף בהרבה על לא לעשות כלום