מה לעשות? אני בחרדה מזה

איכשהו עם המזל שלי נדבקתי בשפעת ויש לי חום ממש גבוה ואני מקושי מסוגל לזוז ויש לי פסיכומטרי עוד שבוע וגם כמה עבודות להגיש. אני עד כה הצלחתי ללמוד אבל עכשיו כל הלמידה נתקעה לי ולא למדתי כבר יומיים-שלוש לפסיכומטרי בגלל זה ואני מקושי הספקתי להתקדם בפרויקט שאני צריך לעבוד עליו. וזה ממש מכניס אותי לפחד שאני הולך להיכשל.