התחברות
הרשמה
300 קלוריות זה הרבה? זה טוב אם הורדתי בריצה 300 קלוריות? או שזה קצת?
21 בינואר 2014, 22:47
ריצה
הליכה
כושר
ספורט
שריפת קלוריות
3 תשובות
חצי ארוחה זה הרבה
Y
Yanivv
זה מעולה
L
Lini ❤💫✨
זה בסדר:)
M
Meap
באותו הנושא:
מה שורף יותר קלוריות, הליכה או ריצה?
מה שורף יותר קלוריות? ריצה או קפיצה בחבל?
היעילות של ריצה במקום - האם ריצה במקום יעילה באותה מידה ושורפת קלוריות כמו ריצה רגילה?
הורדת 1200 קלוריות על הסטפר - כמה זמן צריך לרוץ על הסטפר כדי להוריד 1200 קלוריות?
מה יותר מרזה ושורף קלוריות, קפיצה בחבל או ריצה?
900 קלוריות ביום פלוס ספורט של 20 דקות ריצה ושעה הליכה, כמה אני ירד בשבוע?
ריצה במקום רבע שעה כמה קלוריות יורד?
חזרתי מריצה עכשיו ורצתי 41 דקות 4 קילומטר ושרפתי 270 קלוריות זה טוב?
שריפת קלוריות בריצה - אני עושה כמעט כל יום הליכה משולבת עם ריצה חצי שעה בלי להפסיק, זה מוריד קלוריות?
בריצה על ההליכון (ריצה של שעה) אני מורידה קרוב ל-450 קלוריות. אבל זה הגיוני שב25 דקות על אופניי כושר אני מורידה 300 קלוריות?
כמה קלוריות שורפים בחצי שעה ריצה?
