אפשר לרזות גם בלי הרבה ספורט? כי זה מאוד קשה לי, אם אני יאכל חצי מהקלוריות שאכלתי עד עכשיו אני אוכל לרזות מהר?

אצל בנות השומן עובר לירכיים ולישבן ואצל בנים לבטן בדרך כלל.
בנים עושים ספורט כדי לרזות וזה עוזר להם יותר (לא זוכרת למה..)
ובנות צריך לעשות פעולות בישיבה ולאכול בריא (אפילו לסדר את החדר או לעשות הליכה פעם ביום..)