תשובה אחת
אם עושים דיאטה אז זה לא מפתח שרירים,
אבל אתה אומר שזה עושה ספורט - ואם רצים, קופצים בחבל ודברים כאלה אז זה כן יפתח את השריר... אני חושב שהדרך הכי טובה להרזות בלי לפתח שרירים בכלל זאת דיאטה
באותו הנושא: