באיזה מאכלים/משקאות יש הכי הרבה קלוריות? תודה לעונים המקסימים.

קולה,

יש הרבה כמו ג'אנק פוד שזה כולל גבינות שמנות פחמימות כמו פסטה לחמניות
המבורגר פיצה וכל מיני כאלה יש מלא ואי אפשר לכתוב את הכל... אם באלך לאכול יותר בריא זה פירות ירקות גבינות רזות וכל מיני כאלה

קולה, (וכל משקה שהוא לא דיאט ) אם כבר משהו מתוק לשתות עדיף סודה/דיאט.
ומבחינת האוכל - בחטיפים יש המון קלוריות, עדיף לאכול ארוחה מזינה או 6 ארוחות קטנות ביום.
פחמימות, פיצות (וכל דבר עם בצק זה משמין המון)

כל שתיה שהיא לא מים או דיאט מכילה הרבה קלוריות כוס תירוש מכילה 125 קלוריות

שואל השאלה:
תודה נשמות אין עליכם!