מה שורף יותר קלוריות לעשות ריצות בהפסקות 20 דקות בערך או הליכה שעה בלי להפסיק?

6 תשובות

הליכה שורפת יותר קלוריות מריצה

Here for help אמא שלך מתה

הליכה

SokoIsDead

שואל השאלה:
הליכה שורף יותר?

אנונימי

כן

Here for help אמא שלך מתה

הליכה.
אבל מהירה

Alice.

הליכה.

Lone

באותו הנושא:

מה שורף יותר קלוריות, הליכה או ריצה?

מה שורף יותר קלוריות? ריצה או קפיצה בחבל?

איזה ספורט אפשר לעשות בבית אבל שהוא *מרזה* (שורף קלוריות )?

כמה קלוריות הגוף שורף ביום בלי לעשות פעילות גופנית?

מה שורף יותר קלוריות- מקלחת חמה או מקלחת קרה?

כמה קלוריות שורפים בחצי שעה ריצה?

מה יותר מרזה ושורף קלוריות, קפיצה בחבל או ריצה?

איזה ספורט שורף הכי הרבה קלוריות בזמן הקצר ביותר?

אני רוצה מחר בבוקר לעשות הליכה או ריצה, אני יודעת שריצה שורפת יותר קלוריות השאלה היא האם כדאי לי לעשות ריצה של משהו כמו חצי שעה או הליכה של שעה ויותר?

ריצה בבית - עם אני ארוץ בבית כמו שרצים על הליכון זה טוב? זה שורף קלוריות ושומנים?

אם ביום רגיל אני שורפת 1950 קלוריות ואומרים במחזור שורפים יותר, כמה יותר שורפים במחזור?