כפיפות בטן או כל אימון אחר לבטן רצוי לעשות על בטן ריקה? או שזה לא משנה?

עדיף שלא אבל גם לא לאכול יותר מדי

רצוי שלא לעשות על בטן ריקה.

עדיף שתאכלי אבל לא יותר מדי כי זה לא כזה כיף לעשות אימון בטן עם בטן מלאה

זה לא משנה