אם מעלים מסת שריר זה אומר שמורידים במסת השומן? או ששני הדברים באלו לא קשורים?

כן, העלאת מסת שריר זה הפיכת שומן לשריר וזה אומר שהשריר גודל והשומן יורד

לא זה לא נכון שומן ושריר זה שני דברים שונים שומן לא הופך לשריר ושריר לא לשומן

שני דברים לא קשורים.
מסת שומן נשרפת וממש לא נהפכת לשריר.
העלאה במסת שריר משמע שהשריר נבנה וגדל.