באיזה שעה כדאי לי ללכת לישון כדי לקום ב6:45?

26 בספטמבר 2017, 23:06
עייפותבוקרלילהשעות שינהקימה בבוקר    
תשובה אחת
אם את בן אדם שקשה לו לקום מוקדם, מציע לך ב11 וחצי או אפילו ב12 בלילה
I
In My Mind