יש לי חרדות מה אפשר לעשות?

16 באוקטובר 2017, 00:26
חרדותחרדהתרופותחרדה חברתית    
5 תשובות
מוזמנת לשתף
R
Rismfm
תהילים
U
UVmalk87
אני עם חרדות שנים והתחלתי טיפול תרופתי היום. מוזמן לשלוח הודעה
M
MozxMarr
היי אני גם סובלת מחרדות, מוזמנת לפנות אלי בפרטי ואני יגיד לך הכל
ת
תענו על השאלה
תהילים לא יעזרו לך בכלום. את צריכה ללכת לפסיכולוג זה יעזור.
ה
האתאיסט של סטיפס.
באותו הנושא:
אנשים עם דיכאון קליני, חרדות, חרדה חברתית ועוד דברים בסגנון?
טיפול בחרדת מבחנים - יש לי חרדות, איך אפשר לטפל בחרדת מבחנים ובעיית לחץ?
איך אפשר לצאת מחרדות ופחדים? בבקשה תענו לי נמאס לי לחיות בחרדה כל הזמן
לטפל בחרדה חברתית - מה לעשות שיש חרדה חברתית?
מהי חרדת נטישה - אפשר הסבר מדויק מהו המושג "חרדת נטישה", ואיך אפשר להתמודד במהירות? זה מלווה בבכי, סערת רגשות וחוסר תפקוד.
חרדה קשה מקוצר נשימה קיצוני ביותר - אך ההבדל שבקוצר נשימה אני מטפלת ועוברת טיפולים משמעותיים ובקשר לחרדה אני לא יודעת מה לעשות ומוטרדת מאוד מכך, מה ניתן לעשות?
טיפול בדיכאון ללא תרופות - האם אפשר לצאת מדכאון חרדות ושנאה עצמית ללא תרופות? אמרו לי שרק תרופות עוזרות, אבל גם הן לא עוזרות.
חרדות - איך אפשר לטפל בחרדות?
תורשה של חרדה חברתית - האם חרדה חברתית היא תורשתית?
כדורים נגד חרדות - יש לי חרדה חברתית וכבר נמאס לי מזה ומפחיד אותי שזה לא יעבור! האם במהלך הטיפול הפסיכולוגי מביאים כדורי נוגדי חרדה?
איך אפשר להרגע במצבי חרדה ודיכאון?