כבר 6 ימים בדיאטת חלבונים אם אני אוכל בשבת פחמימות מורכובות זה יהרוס לי את

תשובה אחת

מותר פעם ב...

סתם אחת שרוצה לעזור

באותו הנושא:

מה הדיאטה הכי מומלצת להורדת קלוריות מהירה? (כאילו דיאטות מהסגנון דיאטת חלבונים/דיאטת פחמימות וכו')

אם אני אוכל משולש פיצה זה יהרוס את הדיאטה?

עם אני כבר שבוע בדיאטת חלבונים שפשוט אוכלים בה רק חלבונים ולא משהו אחר, ואני בזמן האחרון עייפה, עצבנית, כל היום ישנה, אין לי כח לעשות כלום, התופעות האלו קשורות לדיאטה?

מזה דיאטה נטולת פחמימות רק חלבונים.. מה אוכלים בעצם אם זה רק חלבונים?

אם אני יעשה דיאטה ואוכל פחות שומנים פחמימות ומתוקים ואוכל יותר חלבונים המסת שריר שלי ירד או השומן?

היי, אני עושה דיאטה כבר ארבע שנים הבעיה היא שהתחלתי את הדיאטה ישר ללא פחמימות וללא

דיאטת עתירת חלבונים ודיאטה דלת פחמימות זה אותו הדבר? אפשר הסבר?

שלום, אני עושה דיאטה כבר שבוע וירדתי איזה שתי קילו, והיום נשברתי ואכלתי די הרבה, האם זה יהרוס את הדיאטה, או שפשוט מחר אני ימשיך אם הדיאטה?

אני בדיאטה ולא צרכתי פחמימות כבר כמה ימים זה בסדר?

אם אני עושה דיאטה נטולת פחמימות וחלבונים תוך כמה זמן אני ארזה?

אם אכלתי אתמול הרבה מאוד חלבונים ופחות פחמימות, זה בסדר שהיום אני אוכל יותר פחמימות ופחות חלבונים?