2 תשובות
650
כל שעת ריצה זה 800
כל שעת ריצה זה 800
לא ממש נכון, תלוי מה המשקל והגובה שלך.. אני מוריד בחצי שעה ריצה משהו כמו 250 וחצי שעה ריצה זה לא 400 אלא אם כן אתה שמן..
באותו הנושא:
כמה קלוריות שורפים ב45 דקות ריצה?
1 ביולי 2012, 17:11