התחברות
הרשמה
לאכול ואז להתחיל להתאמן למבחן או להתחיל להתאמן למבחן ואז לאכול?
9 במרץ 2018, 16:00
הכנה למבחן
אוכל
התייעצות
תשובה אחת
להתחיל להתאמן למבחן ואז לאכול
נ
ננועוש
באותו הנושא:
אני רוצה להתחיל להתאמן בחדר כושר, אבל אמרו לי שזה עוצר את הגדילה זה נכון?
להתאמן ואז לאכול או לאכול ואז להתאמן - מה עדיף?
באלי להתחיל לעשות ספורט בבית, אבל אני לא יודעת מה לעשות ואיך להתאמן, תעזרו לי
איך לגרום לעצמך להתחיל להתאמן בהתמדה כל יום?
איך להתאמן תוב למבחן בהבעה? (לשון)
כדאי להתחיל להתאמן?
אכילה לפני מבחן - מה מומלץ לאכול לפני מבחן חשוב כמו בגרות להגברת הריכוז וזיכרון?
איך להפסיק לאכול "שטויות", ממתקים וחטיפים ולהתחיל גם להתאמן?
האם זה מאוחר מדי להתחיל להתאמן בהתעמלות קרקע בגיל 15?
למישהו יש עצות איך לקבל מוטיבציה לאכול בריא ולהתאמן
*ממש* אין לי כוח להתאמן עכשיו למבחן של מחר בתנך ואני לא יודעת כלום (ליטרלי). מוטיבציה?
