התחברות
הרשמה
אם אני אלך במשך חודש פעמיים בשבוע לים, ואשתזף כ10 דקות רבע שעה. אני אצליח להשתזף לגוון יותר שחום?
אני בהירה אבל לא לבנה, לא נשרפת בקלות ובדרך כלל בקיץ הידיים שלי משתזפות ממש מהר (זו השנה הראשונה שאני אהיה בים) אז רק הן היו חשופות תמיד בקיץ
19 במאי 2018, 20:31
הליכה
שיזוף
בטן
2 תשובות
שואל השאלה:
בהירה-כהה אפשר להגיד
יותר לכיוון כהה
אנונימית
כן.
ק
קֵיי לָאָב
באותו הנושא:
שווה לנקות את הבניין שלי פעמיים בשבוע ובחודש אני מקבלת 120 שקל?
זה לא מלחיץ לחשוב שפעם בחודש אנחנו מדממות למשך שבוע רצוף?
שלוש פעמים בשבוע להתאמן במשך חודשיים יכול לעשות קוביות?
אם אני יעשה את זה חמש פעמים בשבוע 12 דקות כל פעם במשך חודש אני ירזה ברגליים?
הפסקתי לקחת רואקוטן לפני קצת פחות מחודש, אם אני אלך לים ואשתזף קצת זה בסדר?
אם אני אשתזף במרפסת של קומה עשר אני אשתזף יותר מהר ממרפסת של קומה ראשונה?
כמה פעמים בשבוע רצוי לעשות הליכה, וכמה זמן במשך כל יום?
אני רוצה להוריד במשך חודש 4 קילו אם אני יאכל מסודר שלוש ארוחות ביום בלי שטויות, ויעשה בבוקר הליכה של 40 דקות,5פעמים בשבוע אני יוריד אחרי חודש 4 קילו?
תירוצים לחופשת מחלה - איזה תרוץ אפשר להגיד לרופא בשביל לקבל חופש מחלה פעם בשבוע באופן קבוע במשך חודש וחצי אבל שיהיה פעם בשבוע בכול שבוע יש משהוו?
אם אעשה הליכה וריצה ביחד במשך 45 דק 3 פעמים בשבוע, וכל יום תרגילים לבטן, תוך חודש אקבל בטן שטוחה?
אם אני יעשה הליכות 3 פעמיים בשבוע במשך 30 דק' אני ארזה?