4 תשובות
יש בה כמות פחמימות גדולה יותר ויותר וויטמינים מאשר חלבונים אבל עדיין יש בה כמות חלבונים נחמדה 1.09 למאה גרם בממוצע
אוכלים אתזה לפני אימון ולא אחרי
הפחמימות גדולות יותר מהחלבונים
באותו הנושא: