אם אוכל 1200 קלוריות ביום אוכל בריא אני ארזה? בלי ספורט או משהו

3 באוגוסט 2018, 22:35
1200 קלוריותדיאטת כסאחבטןתפריטים    
8 תשובות
כן
מ
מישהונונימי
תלוי בת כמה את וכמה את אמורה לאכול ביום.
ש
שלך, אולי :)
את לא יכולה לרזות אם את לא מוזיזה את הגוף את יודעת... זה לא משנה כמה ומה את אוכלת
(
( . )
שואל השאלה:
בת 15..
אנונימית
שואל השאלה:
אם לא עושים ספורט אי אפשר להרזות? כאילו רק אם אני עושה ספורט אפשר?
אנונימית
לא חובה אינטנסיבי אבל רצוי
(
( . )
רצוי זה לא חובה.
אם תאכלי 1200 קלרויות גם בלי ספורט את תרזי. בטוח.
1200 קלוריות זה המינימום,אם את רוצה להרזות יותר מהר/לחטב על הדרך את הגוך אז כן תעשי ספורט,אם זה לא משנה אז לא חייב.
A
Adiiiiiiiii
כן.. אבל אם באלך שזה יהיה יותר מהר פעילות ספורטיבית לגמרי תעזור לך
Just a weird girl