זה תפריט טוב לדיאטה?

בבוקר תוסיפי ירקות
בצהריים זה מעולה אבל יכולת לשים כמות גדולה כי זה בריא יחסית
ביניים מעולה
ערב מעולה אבל יכולת להוסיף גם עגבנייה או גמבה

שואל השאלה:
^אבל תפוחאדמה ובטטה בתנור זה משמין לא?

לא זה סבבה
כל עוד לא טיגנת את זה עם מלא שמן או בישלת
זה טוב שיש פחממה
אם את רוצה משהו יותר בריא להבא תאכלי חזה עוף עם אורז
אורז זו הםחממה הכי בריאה
ותוכלי לשלב גם ירקות זה מאוד חשוב
ותשתי רק מים!

שואל השאלה:
סבבה תודה! :)