התחברות
הרשמה
עשיצי תרגילים לבטן ולא הזעתי כי הדלקתי מזגן אז שרפתי קלוריות?
11 בספטמבר 2018, 15:46
בטן
2 תשובות
כן
מ
מחכה לשקט
כן ברור, לא חייב להזיע כדי לשרוף קלוריות.
?
?Why Are We Here
באותו הנושא:
כמה זמן לוקח להגיע לבטן שטוחה וקוביות? אני עושה כבר שבועיים סקוואטים, תרגילים לבטן, לרגליים וקצת לידיים ואני עדיין לא רואה שום תוצאות
אם אני אעשה כפיפות הטן והרבה תרגילים לבטן כל יום, השומן יירד בבטן?
יש לכם תרגילים לבטן שטוחה?
תרגילים לבטן שטוחה?
תרגילים טובים לבטן - איזה תרגילי בטן יותר טובים תרגילים עם תזוזה או תרגילים סטטיים בלי תזוזה?
עשיתי אתמול 200 כפיפות בטן אתמול והיום 100 ועוד תרגילים לבטן ועכשיו כואב לי השרירים בבטן מה זה אומר?
אם אני עושה תרגילים לבטן...
תרגילים לקוביות בבטן ולהשטחת הבטן הם אותם תרגילים?
איך להוריד את הכרס הקטנה מסביב לבטן? אני עושה תרגילים לבטן, רואים שרירים אבל הבטן לא שטוחה.
תרגילים לבטן שטוחה?
יש לי ארבע קוביות תמיד שאני עושה תרגילים לבטן תחתונה אני לא מרגיש קושי למה?