התחברות
הרשמה
איזה אימון קבוע אפשר לעשות כדי שהתוצאות יהיו ירידת במשקל ולא העלאת שרירים?
27 בספטמבר 2018, 22:22
תרגילים
ירידה במשקל
שרירים
בטן
2 תשובות
אירובי שעה אחרי אחרי ארוחת צהריים, שיימשך שעה
ת
תַּסְבִּיכִים
אירובי
M
MegaRox
באותו הנושא:
מתאים לעשות איפור קבוע גבות בגיל 15? אפשר?
אפשר לעשות אימון קצר אם השרירים שלי תפוסים?
איזה אימונים אפשר לעשות בשביל להתחטב ולהשמין?
איזה אימוני כושר אפשר לעשות בבית?
לק ג'ל צריך לעשות באופן קבוע או אפשר רק פעם אחת?
התחלתי לעשות הליכה ספורטיבית באופן קבוע ואני רואה שהקוביות בולטות יותר, למה זה? הליכה זה לא אימון בטן
איזה אימונים צריך לעשות בשביל קוביות בבטן?
אימון מומלץ לירידה במשקל - איזה אימון הכי יעיל לירידה במשקל?
לבחור בין אימוני משקולות לריצה - איזה סוג ספורט עדיף, אימוני משקולות או ריצות?
אני סובלת מבחילות באופן קבוע מה אפשר לעשות?
איזה אימון כדאי לעשות בחדר כושר כדי להשטיח את הבטן?
