7 תשובות
איטית יותר = בריא יותר
יותר טוב לרדת לאט לאט והכי חשוב לא להרעיב את עצמך אחרי זה יהיה לך קשה לחזור לאכול..
אם זה איטי זה בריא יותר וטוב יותר לגוף שלך
אם היא תהיה איטית תהיי יותר בריאה
יכול להיות מידלדל כי מאבדים שריר אם מהיר מידיי
כן.
באותו הנושא: