מה יקרה לי אם אני אוכלת רק סלטים?פשוט זה הדבר היחיד הבריא שיש לי בבית

5 תשובות

שואל השאלה:
עד שאני ארזה לפחות 10 קילו
וגם אם אני ארזה אני עדיין אמשיך עם זה רק אני אוסיף מידי פעמים דברים לא בריאים

אנונימית

שואל השאלה:
אני לא עושה את זה מבחירה פשוט אין לי עוד דברים בריאים בבית

אנונימית

החשיבה שלך לא נכונה. תראי, את מגדירה את השינוי שאת רוצה כזמני- "אני ארזה ואז אני אוכל לאכול מידי פעם דברים לא בריאים". פה הטעות שלך, הרזייה זה דרך אורח חיים בריא, לא דרך דיאטות מזדמנות. אם אין לך איך לקיים תזונה בריאה עם מה שיש לך בבית (שאני בספק) אז תקני, תשני, הכל אפשר, תבקשי מההורים שלך להשקיע פחות בחטיפים ובשתיה מתוקה ויותר בקטניות וירקות. לאכול כל היום סלט? אני לא הייתי מצליחה להחזיק יום אחד, מעבר לזה שזה לא בריא ושגוי, זה משעמם וימאס עליך מהר. תחפשי את הכוחות להכין לעצמך משהו בריא מעבר לסלט. יש כל כך הרבה אפשרויות כל כך הרבה דברים, ואני בטוחה שכל בעיה אפשר לפתור. אם את צריכה עזרה מוזמנת לדבר איתי בפרטי בהצלחה

תדמיינו שיש פה כינוי מקורי(בת)

שואל השאלה:
אני לא יכולה לקנות..

אנונימית

למה את לא יכולה לקנות ?

אורה ושמחה

באותו הנושא:

מה יקרה לי אם אני אוכלת כל יום סלט והרבה בלי פחמימות או מתוקים?

מה יקרה לי עם במשך שבוע אני אוכל כל יום 4 סלטים ותפוח?

אם למשל אני עושה דיאטה וכולי וברוב הדיאטה אני אוכלת או סלטים או פירות,זה רע?פשוט אין לי ממש אופציות

מה יקרה לי אם אני אוכלת במשך חודש רק סלטים/חביתות?פשוט אלה הדברים הבריאים שיש לי בבית

אם אני אוכל במשך חודש/שבועיים רק חסה/סלט ואשתה רק מים בלבד, מה יקרה לי? איך אני ירגיש?

למה באירופה לא אוכלים סלט? בבתי מלונות הדבר הכי קרוב לסלט היה מלפפון ועגבניה חתוכים לרבעים למה אין להם את הקטע הזה של

מה יקרה אם אני אוכל סלט כל הזמן שאני רעבה במשך ארבעה ימים

מה הדבר האחרון והכי יקר שקניתם בסופר ?*אוכל* אני בן אנד גריס

יכול להיות שבגלל שבזמן האחרון אני אוכלת רק חביתה וסלט ועוד כמה דברים קטנים

אם אני אוכל רק סלטים לחם מלא ודברים בריאים ואעשה ספורט כל יומיים, אצליח להרזות קצת עד הלימודים? ואם כן כמה בערך?

אני כבר שבוע אוכלת רק סלטים