2 תשובות
ממש ממש מעט.
כן, את יכולה לאכול עוד אפילו מחר (בריא)
הגוף בכל מקרה שורף קלוריות על צרכים בסיסיים ככה שאת במאזן שלילי
אם את עושה ספורט כזה כדאי שתעלי ל1100 כזה ולא ככ חשוב לספור קלוריות כל עוד את אוכלת בריא זה לא כזה משנה תעגלי אל תפתחי אובססיה לספירת קלוריות
הגוף בכל מקרה שורף קלוריות על צרכים בסיסיים ככה שאת במאזן שלילי
אם את עושה ספורט כזה כדאי שתעלי ל1100 כזה ולא ככ חשוב לספור קלוריות כל עוד את אוכלת בריא זה לא כזה משנה תעגלי אל תפתחי אובססיה לספירת קלוריות
אנונימי
באותו הנושא: