קשה לי לנשום מחרדה מה אני עושה איך להירגע מהר ולצאת מהחרדה הזו?

תנסי , תשתי מים ותרגעי תחשבי חיובי יהיה חיובי

תלחשי לעצמך שהכל בסדר.

שואל השאלה:
אני לא מצליחה לחשוב ככה

אל תדאגי כל עוד את רושמת את השאלה את תזכרי שהכל בסדר אני מבטיחה לך אוהבת אותך מכל לב

שואל השאלה:
איך לצאת מזה מהר?אני לא רוצה לחזור לבית ספר ככה..