נגיד ואני מתאמנת 6 פעמים בשבוע אימוני כוח/אירובי וכו' ומשלבת ביניהם כל אימון שעתיים 3 לפעמים 4 תוך כמה זמן רואים תוצאות

9 באוגוסט 2019, 23:01
אימוני כושראירוביחדר כושראימון גופניהליכה    
5 תשובות
שואל השאלה:
לא abc
אנונימית
אז?
.
.Liron.
איזו תוכנית זאת? abc? לא טוב לעשות abc בהתחלה
.
.Liron.
חודש את תראי שכבר את נראת הרבה יותר טוב.
א
אלכסשה
תוך שבועיים תראי לדעתי שיפור ענקי.
A
Anonymousput