אני כבר שלוש שבועות רצה/עושה הליכה מהירה ואני רק עולה במשקל

אולי את לא אוכלת בהתאם? או אוכלת יותר ממה שאת שורפת. או שמעלה מסת שריר

כנראה שאת לא שומרת על תזונה נכונה , אם תשמרי את תרדי במשקל בטוח

שואל השאלה:
אני בקושי אוכלת משהו

אז ברגע שתאכלי נכון ומסודר ומשביע הגוף שלך יגיע למשקל האופטימלי , זה שאת לא אוכלת כמעט ועושה כושר מכניס את הגוף לסטרס כנראה